ATHLÉTISME - Les Fondamentaux et les Courses - 4TRAINER EDITIONS

ATHLÉTISME - LE GUIDE COMPLET

ATHLÉTISME, qui se présente en deux volumes, est dirigé par Jean Keller, professeur agrégé d’éducation physique diplômé de l’École Normale Supérieure d’EPS et de l’INSEP.

Véritable encyclopédie pratique, cet ouvrage est actuellement le seul guide complet disponible couvrant toutes les disciplines athlétiques.

Avec près de 302 869 licenciés, la fédération d'athlétisme représente un potentiel de lecteur non négligeable.

L'ouvrage présente le programme suivant quatre axes :

• PLUS DE 300 GRAPHIQUES : photographies, dessins explicatifs

• LES CONNAISSANCES DE FAÇON ACCESSIBLE ET DIDACTIQUE : directement applicables, grâce à de nombreux schémas et synthèses

• LES DONNÉES LES PLUS AVANCÉES : sur les disciplines athlétiques

• LES BASES TECHNIQUES : transversales et les aptitudes physiques générales

• LES SPÉCIFICITÉS D'ENTRAÎNEMENT DES COURSES : sprint, relais, saut de haies

ATHLÉTISME : SPORT, ENTRAÎNEMENT, PERFORMANCE

Jean KELLER a entraîné le saut en hauteur au Paris Université Club pendant plus de 30 ans et est à l'origine des performances de nombreux athlètes aux niveaux national et international. Il a régulièrement formé des jeunes lauréats de podiums dans toutes les catégories fédérales.

Découvrez prochainement le second volume : ATHLÉTISME : Les sauts, et les lancers, en sortie prochainement.

284 pages couleur - 4Trainer Editions - Mai 2023

Disponible en LIVRE PHYSIQUE ainsi qu'en VERSION NUMÉRIQUE.