- Promo !
- -8,00 €
- Nouveau
30% de réduction sur la valeur initiale.
Pour en savoir plus sur le calendrier de l’avent 4Trainer, rendez-vous sur Instagram : @4trainer_officiel
Le livre PERFORMANCE GAMING 2.0 : To The Next Level par Raynald CHOQUET et 4TRAINER EDITIONS vous donne les meilleurs conseils et programmes du coach performance de la TEAM VITALITY pour booster les performances !
Entraînez-vous comme un pro : avec plus de 100 exercices, photos et vidéos pour développer votre PHYSIQUE, NUTRITION et MENTAL. Préparez-mieux les compétitions pour tout remporter !
INCLUS : Un guide RECETTES & NUTRITION par la TEAM VITALITY !
LOT 3 - PERFORMANCE GAMING 2.0 + CORDE À SAUTER ALU PRO - CALENDRIER AVENT 2024
30% de réduction sur la valeur initiale.
Pour en savoir plus sur le calendrier de l’avent 4Trainer, rendez-vous sur Instagram : @4trainer_officiel
Le livre PERFORMANCE GAMING 2.0 : To The Next Level par Raynald CHOQUET et 4TRAINER EDITIONS vous donne les meilleurs conseils et programmes du coach performance de la TEAM VITALITY pour booster les performances !
Entraînez-vous comme un pro : avec plus de 100 exercices, photos et vidéos pour développer votre PHYSIQUE, NUTRITION et MENTAL. Préparez-mieux les compétitions pour tout remporter !
INCLUS : Un guide RECETTES & NUTRITION par la TEAM VITALITY !
37,00 €
29,00 €
Sauvegarder 8,00 €
TTC
Disponibilités dans mon magasin
SPORT, NUTRITION, MENTAL - ENTRAÎNE-TOI COMME UN PRO !
Découvrez tous les conseils et programmes du coach performance de la TEAM VITALITY, première équipe d'e-sport en France avec plus de 100 exercices photos et vidéos.
À travers cet ouvrage, tu retrouveras :
• Un entraînement physique personnalisé
• Des exercices neuro pour entraîner les réflexes
• Des conseils pour préparer les compétitions
• Un chapitre entier sur la respiration
• Un planning nutrition par VITALITY
• Des interviews de joueurs pros et de coachs : ZywOo, Apex, Kaydop, Radosin...
UN OUVRAGE UNIQUE !
Avec +100 exercices photos et vidéos, obtiens les meilleurs conseils pour préparer les compétitions, t'assurer un équilibre en nutrition et retrouve les témoignages de joueurs pros : ZYWOO, KAYDOP, RADOSIN et bien d'autres !
Au sommaire de ce livre :
• 1. PRÉPARATION PHYSIQUE
• 2. NUTRITION
• 3. GAME CHANGER : LA RESPIRATION
• 4. PRÉPARATION MENTALE
• 5. PRÉVENTION, RÉCUPÉRATION, RÉHABILITATION
• 6. PROGRAMMATION TYPE POUR LE E-SPORTIF
L'AUTEUR DE L'OUVRAGE
Raynald CHOQUET :
Véritable passionné par la performance humaine, Raynald utilise des techniques de respiration, de concentration et les neurosciences pour optimiser les performances de ses athlètes.
Après des années dans le plus haut niveau en volleyball, il encadre aujourd’hui des e-sportifs chez Team Vitality comme coach performance. Domaine méconnu et peu organisé au départ, Raynald a mis en place un travail pour professionnaliser l’approche de l’e-performance.
244 pages, Format 19,40cm x 25,50cm
4Trainer Editions – 19 Juin 2024
2024-LOT3
Neuf
Vous pourriez aussi aimer
