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LOT 3 - PERFORMANCE GAMING 2.0 + CORDE À SAUTER ALU PRO - CALENDRIER AVENT 2024

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LOT 3 - PERFORMANCE GAMING 2.0 + CORDE À SAUTER ALU PRO -...

29,00 € 37,00 € -8,00 €

LOT 2 - Coffret ART DU HIIT & ART DU MOUVEMENT + Illustration GANO + BALLE DE MASSAGE - CALENDRIER AVENT 2024

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LOT 2 - Coffret ART DU HIIT & ART DU MOUVEMENT + Illustration GANO...

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LOT 1 - Encylopédie Préparation Physique + Serviette - CALENDRIER AVANT 2024

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LOT 1 - Encylopédie Préparation Physique + Serviette - CALENDRIER...

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L'Épaule

85,41 € 89,90 € -5%

Livre L'art du mouvement | Aurélien Broussal et Stéphane Ganneau | 4Trainer

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L'Art du mouvement

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COFFRET Les Arts du Hiit et Mouvement + Illustration Bonus

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COFFRET Les Arts du Hiit et Mouvement + Illustration Bonus

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La Méthode française - Coffret Collector + Opinel + Jeu de Cartes - 4TRAINER Editions

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La Méthode française - Pack Coffret + Opinel + Cartes - 4TRAINER

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La Méthode française - Coffret 3 tomes

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PACK ATHLÉ - Tome 1 + Tome 2 "Athlétisme" - 4TRAINER Editions

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PACK ATHLÉ - Tome 1 + Tome 2 "Athlétisme" - 4TRAINER Editions

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LA PLANIFICATION DE LA FORCE - 4Trainer Editions

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LA PLANIF DE LA FORCE - 4Trainer Editions

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ATHLÉTISME - Vol.2 : Les Sauts et les Lancers - 4TRAINER Editions

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ATHLÉTISME - Vol.2 : Les Sauts et les Lancers - 4TRAINER Editions

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PERFORMANCE GAMING 2.0 - L'Entraînement des Pros de l'E-SPORT - 4TRAINER Editions

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PERFORMANCE GAMING 2.0 - L'Entraînement des Pros de l'E-SPORT -...

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LA PRÉPARATION PHYSIQUE HAUT NIVEAU - Les Nouvelles Pratiques pour...

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MAX MUSCLE PLAN 2.0 - 4Trainer Editions

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AÏKIDO : Christian Tissier - 4Trainer Editions

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AÏKIDO : Christian Tissier - Coffret Premium - 4Trainer Editions

159,90 €

Illustration Anatomique - Spécial RUNNER - 4TRAINER

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Illustration Anatomique - Spécial RUNNER - 4TRAINER

39,00 € 49,00 € -10,00 €

Yoga pour les Runners - 4TRAINER EDITIONS

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Yoga pour les Runners - 4TRAINER EDITIONS

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ROUTINES D'ÉCHAUFFEMENT : +60 Fiches Pratiques adaptées à vos objectifs - 4TRAINER EDITIONS

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ROUTINES D'ÉCHAUFFEMENT : +60 Fiches Pratiques adaptées à vos...

29,90 €

COACHING ULTIME - Les Clés de l'Entraînement Individualisé - 4Trainer Editions

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COACHING ULTIME - Les Clés de l'Entraînement Individualisé

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RUNNING RENFO : La Préparation Physique en Course à Pied - 4Trainer Editions

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RUNNING RENFO : La Préparation Physique en Course à Pied

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HALTÉROPHILIE EN 50 CORRECTIFS - 4Trainer Editions

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HALTÉROPHILIE EN 50 CORRECTIFS

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Pack RUNNING RENFO + Illustration - 4TRAINER EDITIONS

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Pack RUNNING RENFO + Illustration - 4TRAINER EDITIONS

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Guide du Sport Santé - 4Trainer Editions

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Guide du Sport Santé - 4Trainer Editions

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VBT : La Puissance à Vitesse Maximale - 4Trainer Editions

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VBT : La Puissance à Vitesse Maximale - 4Trainer Editions

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L'Encyclopédie de la préparation mentale

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L'Encyclopédie de la préparation mentale

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L'Encyclopédie de la préparation physique

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L'Encyclopédie de la préparation physique

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Troubles Musculo-Squelettiques - 4TRAINER EDITIONS

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Troubles Musculo-Squelettiques - Prise en charge et rééducation

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ATHLÉTISME - Les Fondamentaux et les Courses - 4TRAINER EDITIONS

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MINDFULNESS - Pleine Conscience pour la Performance - 4TRAINER EDITIONS

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POWERLIFTING - Les Bases Techniques de la Force Athlétique - 4TRAINER EDITIONS

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LA PRÉPA PHYSIQUE BASKET - NOUVELLE ÉDITION - 4Trainer Editions

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LA PRÉPA PHYSIQUE BASKET - NOUVELLE ÉDITION - 4Trainer Editions

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ANATOMIE ET ENTRAÎNEMENT FONCTIONNEL - 4Trainer Editions

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ANATOMIE ET ENTRAÎNEMENT FONCTIONNEL - 4Trainer Editions

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JO 2024 Participer ou gagner Ludovic Mauchien

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JO 2024 Participer ou gagner ?

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LA NOUVELLE HALTÉROPHILIE - Apprendre et progresser en Autonomie - 4Trainer Editions

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Premier Triathlon

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L'INTÉGRALE - Encyclopédies de la Préparation Physique et Mentale

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L'INTÉGRALE - Encyclopédies de la Préparation Physique et Mentale

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La Prépa Physique Volley-Ball

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Course à obstacles - Le guide ultime de préparation à la Spartan Race

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Course à obstacles - Le guide ultime de préparation à la Spartan Race

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L'ATTAQUE EN FOOTBALL - 4Trainer Editions

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L'ATTAQUE EN FOOTBALL - Concepts Tactiques et Applications Pratiques

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La Prépa Physique Tennis - 4Trainer Editions

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La Prépa Physique Tennis

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L'Entraînement Fonctionnel - Pack Tome 1 & Tome 2

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PACK GEL CORPS FRIOGEL + REBUILDING MILO

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PACK GEL CORPS FRIOGEL + REBUILDING MILO

69,90 € 82,80 € -12,90 €

L'Entraînement fonctionnel 2 - Total Body Transformation

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L'Entraînement fonctionnel 2 - Total Body Transformation

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WORKOUT Pour un entraînement plus intelligent

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REAL MEAL REVOLUTION - Le livre fondateur du régime cétogène - 100 recettes de Cuisine KETO

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REAL MEAL REVOLUTION - Le livre fondateur du régime cétogène

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REBUILDING MILO - Le Guide Ultime de L'Haltérophilie - 4TRAINER EDITIONS

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Rebuilding Milo - Le guide ultime de l'haltérophile pour soulager...

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LA FORCE - De la science au terrain - Le livre de référence sur l’entraînement en force

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LA FORCE - De la science au terrain

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LOMBALGIE - Prévention et Rééducation

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Running Flow

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LE JEU DE CARTES SPORTIF - La Méthode française

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LE JEU DE CARTES SPORTIF - La Méthode française

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La Prépa Physique du Football Féminin - 4TRAINER Editions

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La prépa physique du Football Féminin - Préparation athlétique,...

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MUSCULATION - Votre Performance Étape par Étape

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Musculation - Votre performance étape par étape

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ANATOMIE DU FOOT - Analyse du mouvement et entraînement

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Anatomie du Footballeur

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Développer la vitesse - 4Trainer Editions

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Développer la vitesse

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Entraîner sa fréquence cardiaque

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La kiné du sport

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La Méthode française - Coffret Collector Opinel

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La Méthode française Coffret COLLECTOR Opinel

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FESSIERS Le guide ultime pour dessiner vos muscles et développer votre force - 4TRAINER Editions

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WORKOUT - Perfectionnez votre entraînement

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WORKOUT Perfectionnez votre entraînement

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Programmation de l'entraînement

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Développer la puissance

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Périodisation : Théorie et méthodologie de l'entraînement

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Périodisation : Théorie et méthodologie de l'entraînement

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Pack SQUAT Livre + bande élastique Squat band 4Trainer

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Pack SQUAT Livre + bande élastique Squat band 4Trainer

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L'échauffement

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L'Art du HIIT - Le nouvel opus d'Aurélien Broussal Derval et Stéphane Ganneau

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L'Art du HIIT

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La bible du SQUAT, le livre évènement disponible aux Editions 4Trainer

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La bible du SQUAT

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Le guide complet du TRX - La méthode officielle

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Les secrets de l'équipe championne | Andy HYEANS | 4Trainer Editions

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Les secrets de l'équipe championne

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Développer le gainage | 4Trainer Editions

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Développer le gainage

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L'Entraînement fonctionnel Juan Carlos SANTANA

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L'Entraînement fonctionnel

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Pliométrie | Développez votre Puissance et votre Explosivité | 4Trainer

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Pliométrie

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Running Faster Devenir un meilleur coureur

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Running Faster - Devenez un meilleur coureur !

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Bigger Faster Stronger, le programme d'entraînenent pour repousser ses limites

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Bigger Faster Stronger

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Hypertrophie | Approche pratique et scientifique du développement musculaire

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Hypertrophie

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Musculation et nutrition au féminin, les clés du développement personnel

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Musculation et Nutrition au féminin

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Livre stretch to win les étirements de la performance

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Stretch to Win - Les étirements de la performance

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Le coaching de compétition - Jérôme Huon - Fédération Française de Savate Boxe Française

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Le coaching de compétition - Profilage et Adaptation

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Kettlebell Training - 95 exercices pour travailler la force, l'endurance | 4Trainer

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KETTLEBELL Training

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Le guide du Personal Trainer

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La prépa physique Rugby - Le développement de la Force

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La prépa physique du Jeune Joueur | Aurélien BROUSSAL & Laurent DELACOURT | 4Trainer Editions

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La prépa physique du Jeune Joueur

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Les bandes élastiques Aneliya Manolova Pierre Debraux sci-sport 4Trainer Editions

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Les bandes élastiques

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LIVRE Stand up Paddle Entraînement technique et préparation physique | Remy CASA | 4Trainer

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Stand Up Paddle - Entraînement technique et Préparation physique

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Livre CROSSFIT Becoming a supple leopard Version Française 4Trainer

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Becoming a supple leopard - Version Française

59,90 €

LIVRE La préparation physique Football - Le travail intermittent Alex Dellal et Javier Mallo 4Trainer

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La prépa physique Football - Une saison de travail intermittent

24,90 €

LIVRE Athletic Body in Balance - Méthode FMS Gray COOK | 4Trainer

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Athletic Body in Balance - Les fondements de l'entraînement...

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LIVRE La préparation physique RUGBY La vitesse Norbert KRANTZ 4Trainer

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La prépa physique Rugby - Le développement de la Vitesse

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L'entraînement de la vitesse, de l'agilité et de la vivacité | 4Trainer Editions

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L'entraînement de la vitesse, de l'agilité et de la vivacité

28,90 €

La prépa physique POWERBAND |Michel Pradet |Bruno Parietti |Brice Jaffuel 4Trainer Editions

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La prépa physique POWERBAND

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Livre L'agilité dans les sports collectifs - Bernard Grosgeorge

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L'agilité dans les sports collectifs

19,00 €

Livre 200 clés pour optimiser l'entraînement | Thierry Maquet et Rachid Ziane | 4Trainer Editions

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200 clés pour optimiser l'entraînement

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Poster Méthode de l'Arraché CROSSTRAINING | par Aurélien Broussal |Stéphane Ganneau | 4Trainer Editions

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Poster Méthode de l'Arraché | Méthode CrossTraining

14,90 €

LIVRE La préparaiton physique Natation Olivier BOLLIET et Yvan ROUSTIT 4Trainer

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La prépa physique Natation

24,90 €

Les indispensables de l'éducateur sportif - Didier Godefroy & Stéphane Reignier - 4Trainer Editions

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Les indispensables de l'éducateur sportif

15,00 €

La proprioception par Aurélien Broussal et Laurent Delacourt " Cahiers d'entraînement FFVB"

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La proprioception - Le développement des qualités neuromusculaires...

15,00 €

Le judo des 15 - 17 ans | FFJudo | 4Trainer Editions

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Le judo des 15-17 ans

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Le judo des 4 -5 ans

27,00 €

Livre La réathlétisation du genou | Mikaël Berthommier | 4Trainer Editions

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La réathlétisation du genou

24,90 €

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L'Affûtage

13,50 €

Livre officiel FF Judo le judo des 6-8 ans | 4Trainer

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Le judo des 6-8 ans

28,50 €

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Le judo des 9-12 ans

27,00 €

La méthode pédagogique en Judo - Livre officiel Fédération française de Judo | 4Trainer Editions

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La méthode pédagogique en Judo

22,00 €

Une histoire racontée de la préparation physique

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Une histoire racontée de la préparation physique

27,00 €

Livre Approche moderne du développement de la force Olivier BOLLIET 4Trainer

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Approche moderne du développement de la force

13,50 €

Guide du Judoka - Nage No Kata - DVD + Livret

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Guide du Judoka - Nage No Kata - DVD + Livret

25,00 €

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Le judo des 13-15 ans

27,00 €

Les Tests de terrain - Plus de 130 protocoles pour mesurer la performance sportive

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Les Tests de terrain

35,00 €

La prépa physique Judo - Aurélien Broussal

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La prépa physique Judo

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La préparation physique moderne - Aurélien Broussal et Olivier Bolliet

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La préparation physique moderne

34,99 €

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